探索團來到此行最北端，拜訪歐洲最古老的原住民之一薩米人，見證馴鹿放牧文化如何適應氣候變遷與科技發展。也到巴倫支海，發現外來種帝王蟹對海洋生態的衝擊。

探索團跨入北極圈，來到羅弗敦群島，觀光熱潮帶來「便便危機」與環境挑戰。桑霍恩島的自然生態屋，有人正用永續建築與自給自足的生活方式減少環境負擔。

挪威的「全民享有權」讓人們與自然緊密相連，這天到國際學校與當地學生討論氣候變遷，並在森林小島度過無電野營的一天，在達人JACK的帶領下，感受大自然的奧秘。

隊長PP姚愛寗與三位小隊員前往挪威，探索全球暖化下的永續行動。他們從奧斯陸的電動車與綠色建築出發，走進當地家庭，學習回收與環保消費，發現改變可以從日常開始。

沿岸藍碳中紅樹林是最大的儲碳倉庫。小隊員們在研究人員的帶領下，划著獨木舟近距離觀察這片紅樹林生態系統的奧秘。並與當地政府官員對談，了解帛琉如何應對氣候變遷。

探索團來到硨磲貝和珊瑚的研究中心，學習復育硨磲貝和珊瑚的技術，並且將養殖的硨磲貝野放回自然。並跟著洪慶章老師，探討極端氣候對於海底生物衝擊的各項數據。

探索團造訪了正遭受海平面上升影響的三代同堂家庭。男主人邀請共進晚餐，一起出海釣魚後，在製作晚餐時，突然感覺腳底一陣冰涼，竟是海水漲潮淹到了腳踝上。

隊長温貞菱與三位小隊員，將親自走訪帛琉知名觀光景點，水母湖、鯊魚城，也在酋長帶領下認識傳統BUL禁漁文化，看看帛琉人是如何做到兼顧生態保育和觀光發展。

隊長和羿涵在Kaffioyra和研究人員一起做實驗，見證冰川退縮嚴重。國內外學者提出對氣候變遷不同觀點，結論發人省思。最終四人驚喜看到北極熊，為北極探索留下美好的完結篇

北極暖化多嚴重？探索團兵分二路，男孩們隨科學家出海進行海洋監測實驗，也採訪外國研究人員了解暖化研究現況。另兩人則前往Kaffioyra波蘭測站，體驗克難的極起研究生活

隊長林哲熹，請來當地唯一的台灣人-方昱和協助導覽朗伊爾城。昱和介紹在地出生的攝影師Eva，從Eva的照片裡看到斯瓦爾巴群島的過去與現在，她也帶探索團重回老照片現場。

這天探索團在北極展開實驗，小隊員羿涵與昊翰檢測塑膠微粒、海硯觀察反照率。出海前往冰川採樣後，親眼見證冰川退縮現況，了解到永凍土層融化後帶來的暖化危機。

北極因暖化速度全球最快，成為氣候研究熱點。隊長林哲熹找到「台灣極地研究中心」協助，徵選三名隊員前進北極斯瓦爾巴群島，首日參訪全球種子庫，開啟北極探索之旅。